Depuis plus de 10 ans, j’accompagne un public d’adultes et de jeunes adultes en recherche d’une meilleure connaissance de soi, d’un soutien psychothérapeutique, et d’un nouvel équilibre de vie.
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, contenant, à l’écoute de votre parole afin de composer avec vous un suivi qui vous ressemble, qui respecte votre rythme, de façon à vous aider à cheminer, à mieux comprendre votre fonctionnement personnel, et à vous libérer de certaines difficultés.
J’ai été formée à des approches diverses qui à mon sens se complètent bien (TCC – Thérapies Comportementales et Cognitives, psychodrame psychanalytique, trauma, thérapie de soutien, neuropsychologie) ce qui me permet d’aller piocher dans mes outils thérapeutiques pour trouver ce qui est susceptible de vous aider le plus, et nous composons ensemble avec vos retours au fur et à mesure
| 2020 | Diplôme Universitaire de Thérapie Comportementale et Cognitive – Université Paris Descartes
| 2017 | Formation « Education Thérapeutique du Patient & psychiatrie » – IREPS – Paris
| 2016 | Formation « Perfectionnement des praticiens de groupe et du psychodrame » – IFAGP – Paris
| 2015 | Formation « ToM Remed : Remédiation cognitive de la Théorie de l’Esprit » – Centre Bleuler – Versailles
| 2014 | Formation « CRT : Cognitive Remediation Therapy » – Sainte-Anne Formation – Paris.
| 2013 | Master 1 & 2 Professionnel & Recherche en Psychologie et Neuropsychologie des Perturbations Cognitives (PNPC) – Université Aix-Marseille
| 2011 | Licence de Psychologie – UCLyon
| Questionnement personnel
| Difficultés d’acceptation / de gestion des émotions
| Difficultés de communication / d’affirmation de soi
| Souffrance au travail
| Troubles du sommeil
| Douleur chronique
| Santé mentale
| Psychiatrie
| Troubles anxieux
| Angoisse
| Dépression
| Trouble de l’humeur
| Trouble bipolaire
| Trouble Neurologique Fonctionnel – TNF
| Personne en chômage de longue durée
| Traumapsychique
Il peut être déroutant de faire la démarche de rencontrer un.e psy pour la première fois. J’ai l’habitude lors du premier rendez-vous d’écouter la raison qui vous amène à venir discuter avec un.e psy. J’entends aussi une partie de votre parcours de vie et de votre quotidien pour mieux comprendre ce qui se passe pour vous, tant du côté des difficultés que tout un chacun rencontre que des ressources que vous avez développées. Vous êtes libre de partager ce que vous avez envie de partager, à votre rythme.
Pour la suite, nous composons à deux la façon dont ce suivi pourrait vous convenir tant du côté de la fréquence, que de ce que nous explorons dans les séances.
Les patients viennent souvent pour travailler sur une situation qui leur cause une souffrance, que ce soit au travail, dans leur fonctionnement personnel ou en lien avec les autres, pour mieux se connaitre et se comprendre, ou encore pour avoir un espace pour soi sans pression.
Vous avez des questions ? Vous pouvez me joindre par mail, je peux également vous proposer un contact téléphonique, de façon à ce que vous puissiez me poser vos questions. Ensuite, vous aurez tout le temps de réfléchir avant de venir rencontrer une psychologue en personne si vous en avez envie !
Informations pratiques :
Les consultations se déroulent les mardis, les mercredis et les jeudis au cabinet.
Possibilité de suivi en visio les lundis.
Tarif : 70 €
Durée d’une séance : 50 min
Cabinet MNC
21 boulevard Eugène Deruelle, 69003 Lyon
| Métro – Gare Part-Dieu Vivier Merle (ligne B)
| Tramway – Gare Part-Dieu Vivier Merle (lignes T1)
| Bus – Part-Dieu Jules Favre (ligne C3)
| Bus – Part-Dieu Auditorium (ligne C9 et 38)
| Bus – Part-Dieu Vivier Merle
| Parking public – Parking Oxygène 100 rue Bonnel, Lyon
| Au 3ème étage avec ascenseur étroit non PMR
Pour la prise de rendez-vous, vous pouvez :
Pour toute urgence, vous pouvez contacter les structures adaptées en consultant cette liste des numéros utiles.